Yoga Art

Praxis für Yoga und Yogatherapie

Veranstaltungskalender




Yin Yoga (Iris)

Yin Yoga ist eine Stilrichtung, bei der die Asanas (Körperübungen) zwischen 3 - 10 Minuten gehalten werden. Durch das lange Halten der Asanas, werden die Faszien (Bindegewebe) gedehnt und Verspannungen entgegengewirkt. Das lange Verweilen in den Asanas gibt uns die Gelegenheit zu entspannen und die einzelnen Positionen ganz besonders zu genießen.

Termin: Neue Termine nach den Sommerferien!

Kosten: 12,- €


Frauen-Gesundheitstag in der Märchenlandtherme in Breuna (Iris)

Ein Nachmittag zum Entspannen und Genießen. Wir werden diesen Tag starten mit einem kleinen Spaziergang und Outdoor Yoga Übungen. Im Anschluss daran, kann das Schwimmbad der Märchenland Therme genutzt oder auch gern eine Kleinigkeit verzehrt werden, bevor es dann zum Saunieren geht. Drei Sauna Gänge mit unterschiedlichen Aufgüssen verwöhnen unseren Körper und unsere Sinne. Ein Körperpeeling pflegt unsere Haut und lässt sie samtzart werden. Eine Thai- oder Intoutch Massage können nach vorheriger Anmeldung dazu gebucht werden.

Termin: Wird individuell festgelegt. Teilnehmerliste - bitte anfragen!

Kosten: ab zehn Teilnehmerinnen: 35,- €



SuryaSoul (Probestunde zum Kennenlernen)

SuryaSoul verbindet auf einzigartige Weise die Dynamik des Tanzes mit dem Chakrensystem des Integralen Yoga und den Lehren des Tao. Eine wunderbare Bewegungsform entsteht, die eine tiefe Selbsterfahrung möglich macht und dich dazu einlädt, das Leben zu feiern...

Termine demnächst hier auf dieser Seite!

Kosten: 15,- €


Frauenkreis Wochenende am Edersee

Ein Wochenende zum Loslassen und Ankommen, zum Entspannen, genießen und Kraft sammeln, mit Yoga, Tanz, Achtsamkeitspraxis, Meditation, kleinen Ritualen und Wanderungen.

Termin: 18.10.2019 - 20.10.2019