Yoga Art

Praxis für Yoga und Yogatherapie

Veranstaltungskalender



 Yin Yoga (Iris)

Yin Yoga ist eine Stilrichtung, bei der die Asanas (Körperübungen) zwischen 3 - 10 Minuten gehalten werden. Durch das lange Halten der Asanas, werden die Faszien (Bindegewebe) gedehnt und Verspannungen entgegengewirkt. Das lange Verweilen in den Asanas gibt dir Gelegenheit zu entspannen und die einzelnen Positionen ganz besonders zu genießen. In dieser Stunde wirst du, in den einzelnen Asanas (Haltungen) ruhend, die Energie zu den sieben Chakren (Hauptenergieknotenpunkte) deines Körpers lenken.

Termin: Freitag, 15.11.2019     17.15 - 18.45 Uhr

Kosten: 12,- € / Teilnehmer Yoga Art 10,- €


Yoga dance flow (Iris)

Yoga dance flow ist eine Stilrichtung die Yoga und Tanz vereint. Asanas fließen inneinander über und verbinden sich mal dynamisch mal meditativ zu einem Tanz. Rhythmen, Musik und Mantren aus der ganzen Welt begleiten dich bei diesem herzöffnenden Yoga danc Erlebnis ...

Termin: Freitag, 22.11.2019    16.00 - 17.30 Uhr

Kosten: 12,- € / Teilnehmer Yoga Art 10,- €


Tag der offenen Matte (Iris, Claudia, Katharina)

An diesem Tag sind die Türen von Yoga Art geöffnet, für alle, die Yoga unsere Räumlichkeiten und das vielfältige Angebot von Yoga Art kennen lernen möchten.

Programm:

12.00 Uhr Eröffnung

12.30 - 13.15 Uhr Yoga dance flow mit Iris

14.00 - 14.45 Uhr Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten mit Claudia

15.30 - 16.15 Uhr Aroma Yoga mit Katharina

17.00 - 17.45 Uhr Candlelight Yoga mit Iris

18.00 Uhr Abschluss

Termin: Sonntag, 24.11.2019   

Kostenfrei


Jahresabschlussfest (Iris, Claudia, Katharina)

Wir wollen gemeinsam mit euch das Jahr beschließen und uns bedanken für so viele schöne Yoga Stunden, Gemeinschaft und Freude. Wir laden euch daher herzlich ein, dabei zu sein, am

Termin: Freitag, 13.12.19     16.00 Uhr

Kostenfrei / nur für Teilnehmer/innen von Yoga Art


Frauen-Gesundheitstag in der Märchenlandtherme in Breuna (Iris)

Ein Nachmittag zum Entspannen und Genießen. Wir werden diesen Tag starten mit einem kleinen Spaziergang und Outdoor Yoga Übungen. Im Anschluss daran, kann das Schwimmbad der Märchenland Therme genutzt oder auch gern eine Kleinigkeit verzehrt werden, bevor es dann zum Saunieren geht. Drei Sauna Gänge mit unterschiedlichen Aufgüssen verwöhnen unseren Körper und unsere Sinne. Ein Körperpeeling pflegt unsere Haut und lässt sie samtzart werden. Eine Thai- oder Intoutch Massage können nach vorheriger Anmeldung dazu gebucht werden.

Termin: Wird individuell festgelegt. Teilnehmerliste - bitte anfragen!

Kosten: ab zehn Teilnehmerinnen: 35,- €


Yoga Wochenende am Edersee

Ein Wochenende zum Loslassen und Ankommen, zum Entspannen, genießen und Kraft sammeln, mit Yoga, Tanz, Achtsamkeitspraxis, Meditation, kleinen Ritualen und Wanderungen.

Termin: 08.05.2020 - 10.05.2020

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