Yoga Art

Praxis für Yoga und Yogatherapie


März 2023


Yoga Dance

Samstag, 11.03.2023 - 11:00 Uhr - 12:30 Uhr


Yoga Dance ist ein dynamisch, fließender Yoga Stil, bei dem sich Asanas mit dem Rhythmus der Musik verbinden. Konzentration und Beweglichkeit werden in den choreografischen Übungsreihen gefördert, Gleichgewicht und Balance gestärkt, die Muskulatur gekräftigt und die Faszien gedehnt. Dabei fließt der Atem mit der Bewegung und verbindet sich zu einem dynamischen Flow.


Kosten: 15,- €

Anmeldung: yoga-art@t-online.de oder 01773396192



Aerial Yoga - YIN Deep     NEU!!!

Freitag, 24.03.2023 - 17:30 Uhr - 19:00 Uhr


Bei Aerial YIN Deep hängt das Tuch dicht über dem Boden. Die akrobatischen Elemente des Arieal Yogas entfallen, dadurch werden anderen entspannende, ausgleichende Übungen im Tuch möglich, bei denen du komplett loslassen und entspannen kannst. Das Tuch trägt dich, wiegt dich, umhüllt dich und ist ein wunderbarer Begleiter in dieser Yoga Stunde. 

Für Alle geeignet mit oder ohne Vorerfahrungen!


Kosten: 20,- €

Anmeldung: yoga-art@t-online.de oder 01773396192