Yoga Therapie
Yoga als ganzheitliches Gesundheitssystem stärkt, kräftigt, dehnt den Körper und wirkt sich positiv auf das ganzes Immunsystem aus. Die Atemtechniken zentriert den Geist und stärken die Atemorgane. Meditation und positives Denken lässt uns Eins werden mit allem was ist.
In der Yoga Therapie werden diese Techniken und Praktiken gezielt eingesetzt, um den Heilungsprozess bei Erkrankung zu unterstützen oder zu begleiten. In Einzelstunden, wird nach einem persönlichen Gespräch und unter Berücksichtigung der Anamnese ein bedürfnisorientierter Behandlungsplan erstellt, der genau auf die Bedürfnisse des zu Behandelnden angepasst ist.
Auch ein individuell angepasster Übungsplan kann sinnvoll sein, wenn bestimmte Übungsziele erreicht werden sollen, z. B. Dehnung bestimmter Muskelgruppen, Konzentrationssteigerung, Entspannung, etc.
Der Übungsplan wird in schriftlicher Form ausgehändigt, kann aber auch als Video oder Audio Online abgerufen werden.
Die Yoga Therapie eine ganzheitliche Therapie, die Körper, Geist und Seele einbezieht und daher auf allen Ebenen wirksam ist.
Yoga Therapie
Vorgespräch und Anamnese: 80,- €
Jede weitere Sitzung: 50,- €
Individueller und angepasster Übungsplan
Nach vorheriger Besprechung über das Thema des Übungsplans, wird dann eine Reihenfolge von Übungen ausgewählt, die auf die Bedürfnisse des Übenden genau angepasst sind.
Individueller Übungsplan: 70,- €
Yoga-Art | YOGA-ART@t-online.de